Sięgnij po zdrowie ! Ważne ... Niedziela, 10 maja 2015
Podczas trwania diety zapewniamy stałą, bezpłatną opiekę dietetyczną, obejmującą kontrolę twoich osiągnięć. Nie ukrywajmy – odchudzanie jest trudną ...
dalej
Napisz i dodaj swój artykuł ... Czwartek, 07 maja 2015
Napisz i dodaj swój artykuł, tekst a my go umieścimy na naszej stronie w zakładce "Porady i ciekawostki" (anonimowo lub nie, według ...
dalej
Proteiny sycą Poniedziałek, 02 marca 2015
Proteiny w porównaniu do węglowodanów, pomagają w większym stopniu zmniejszyć uczucie głodu mając najwyższą moc sycącą spośród wszystkich ...
dalej

Dieta i sport

wielkość tekstu: A | A | A

Dieta a aktywność fizyczna Metabolizm i potrzeby 25-latki, różnią się od potrzeb 50-latki. Różnimy się trybem życia, ilością wolnego czasu i preferencjami żywieniowymi. Każdy organizm jest inny i nie jest łatwo ocenić, ile dziennie spala kalorii, a wszystkie "doskonałe" kalkulatory często mogą wprowadzić w błąd. Dlatego bardzo ważna jest obserwacja i znajomość swojego organizmu. Poza tym, nawet najlepsza dieta może okazać się bezwartościowa, jeśli nie będziemy się ... dodano: 11 maja 2015 czytano: 2494 razy dalej
Wystarczy tylko dobrać odpowiednią dietę, a my ją przygotujemy ... Odpowiednio dobrana dieta dla może spowodować regeneracje sił witalnych oczyszczanie organizmu z toksyn i złogów utrate zbędnych kilogramów odmładzanie organizmu leczenie chorób i dolegliwości powoduje znaczną poprawa samopoczucia utrwala praktyczna wiedzę na temat zdrowego żywienia powoduje początek zdrowego stylu życia dodano: 13 maja 2015 czytano: 2901 razy dalej

Linki